Hay días que no corro

Hay días que no corro porque salgo tarde de trabajar.
Hay días que no corro porque tengo reunión en el cole de la niña.
Hay días que no corro porque llevo a la niña al dentista.
Hay días que no corro porque voy yo al dentista.
Hay días que no corro porque tengo reunión familiar.
Hay días que no corro porque quedo con los amigos.
Hay días que no corro porque voy al cine.
Hay días que no corro porque voy al teatro.
Hay días que no corro porque llevo a la niña al parque.
Hay días que no corro porque tengo que ir a comprar.
Hay días que no corro porque estoy cansado.
Hay días que no corro porque me da pereza.
Hay días que no corro porque voy a un concierto.
Hay días que no corro porque tengo tareas que hacer en la casa.
Hay días que no corro porque voy a visitar a mi abuela.
Hay días que no corro porque tengo reunión de vecinos.
Hay días que no corro porque tengo que llevar el coche al taller.
Hay días que no corro porque tengo visita en casa.

Pero sobre todo hay días que no corro porque corro por las noches.
Basado en un texto de Carlos Toro y en la realidad misma.

Automotivación

Como he comentado en anteriores entradas, he engordado debido al nacimiento de mi hija, que me roba tiempo para poder entrenar, a parte del problema fundamental que era el del varicocele, que por las molestias que tenía dejé de correr. Todo esto junto al cambio de metabolismo a partir de los 30, me ha hecho engordar, antes aunque no entrenara lo máximo que engordaba eran 2 kg. Ahora como menos y engordo más. Mi peso óptimo de cuando estuve en mi mejor forma era 55kg,  9 kg menos que ahora, llegué a 66 kg. Aunque con 57 no andaba mal. No os penséis que estaba muy flaquito, es que soy bastante bajito (161 cm) como Gebre más o menos. 

Todo esto supone no estar en forma y me cuesta correr, al costarme no me apetece salir a hacerlo, unido a que duermo poco entre semana y quiero aprovechar el fin de semana para hacerlo. Ya no vivo en Madrid, y no me apetece madrugar para correr una carrera y al no correr carreras no me motiva entrenar. Es un círculo vicioso. 

Así que he decidido automotivarme para salir. Y la motivación que encuentro es llegar en forma a los crosses universitarios. No son solo en Madrid. No hay que madrugar, son a 12:00. Están antiguos rivales con los que me puedo picar de nuevo o ir poco a poco acercandome a ellos. Y encima son gratis.

Si todavía queda mucho, pero mi estado de forma es tan lamentable que voy a necestitar todo este tiempo y más para llegar bien.

El problema, el tiempo, seguiré disponiendo de poco, pero madrugaré, aunque nunca me levantaré antes de las 6:00. Hay semanas que entro a trabajar a las 8:30 y otras a las 8:00. Pues meteré más carga en el primer tipo de semana. Puedo sacar 3 días entre semana, 2 de madrugada y el  3º de calidad los jueves en la tapia mientras dure y los fines de semana correr uno de los dos días y si es posible los dos.

Aunque mi cuerpo no rinde bien a esas horas de la mañana es lo que hay y espero poco a poco ir adaptandome. Lo malo será cuando llegue la fresca. Pero con la caló quizás también sea lo mejor. 

Si hay alguna carrera que me  motive cerca de casa también la correré. Pero de momento pensaré en los universitarios. Ahora elaboraré un plan más específico y pasando de anarquías, que así no se mejora ni motiva.